Facebook Instagram
Ortofirme
 
Skip to content
  • Inicio
  • Empresa
  • Produtos
    • Colchão
      • Colchões de Espuma
      • Colchões Ortopédicos
      • Colchões molas Bonnel
      • Colchões molas Ensacadas
    • Box Conjugado
      • Box Conjugado Ortopédico
      • Box Conjugado Semi-Ortopédico
      • Box Conjugado molas Bonnel
    • Box Conjugado c/ Cama Auxiliar
      • Box com Cama Auxiliar Semi-Ortopédico
      • Box com Cama Auxiliar molas Bonnel
      • Box com Cama Auxiliar molas Ensacadas
    • Box Conjugado Super Mola
      • Super molas Bonnel
      • Super molas Ensacadas
    • Acessórios
      • Box Baú
      • Cabeceira
  • Revenda
  • Fale conosco

Categoria: Dicas de Saúde

OS 10 Mandamentos do sono.

admin 19 de dezembro de 2016 30 de abril de 2021Dicas de Saúde

Segundo o Instituto do Sono, são 10 os mandamentos que devemos seguir para obter uma boa noite de sono: Horário regular para dormir e despertar; Ir para a cama somente na hora dormir; Ambiente saudável; Não fazer uso de álcool próximo ao horário de dormir; Não fazer uso de medicamentos…

Continue lendo

© 2016 - Ortofirme - Todos os direitos reservados.
Av. Zacarias de Assunção, Setor T, Quadra E, Lote 8 e 9, Centro, Ananindeua - PA
Celular: (91) 98137-1429
Whatsapp (91) 98137-1429


Distrito Industrial - Ananindeua - PA
Powered by Nirvana & WordPress.